L’estudi Predimed Plus, encapçalat per la Universitat Rovira i Virgili, demostra que seguir una dieta mediterrània i fer exercici físic durant dos anys, redueix una mitjana de quatre quilos de pes de manera estable.
? Seguir una dieta mediterrània hipocalòrica i fer exercici físic aconsegueixen que es redueixi pes de manera estable
